“春分”的分意思是一半，是一分為二，晝夜平分、寒暑平衡。另外，春分也是平分春季的意思，傳統上以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月的中間。所以春分在古時又被稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。春分這天，太陽直射地球赤道，晝夜等長。

春分節氣，通常在每年的3月20日、21日或22日。春分過后，陽光直射位置逐漸北移，北半球的白天變長、黑夜變短，氣溫升高。春分時節，南方雨水相對增多，濕度增加，逐漸進入“前汛期”；而北方雖然陽光明媚，但氣溫仍然不穩定，早晚溫差較大。

春分古時又被稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。春分時節，中國民間有婦孺爭放風箏的風俗，民諺也有“吃了薺菜，百蔬不鮮”的說法。在嶺南地區，“春分”有吃春菜的風俗。在中國還有“春分到，蛋兒俏”的民間說法。

每到春分這一天，世界各地都會有數以千萬計的人在做“豎蛋”游戲試驗。春分節氣還有一些民俗活動，比如踏青、祭祀等，這些習俗傳承至今，充分展現了中華民族對春分的重視和獨特情感。

玄鳥，燕也，高誘曰：“春分而來，秋分而去也。”春分三候中的初候“元（玄）鳥至”說的就是“春分而來，秋分而去”的燕子。燕子飛來時，萬紫千紅的春天也到了，原野上百草回芽，天地間桃紅李白。

春分后，人們紛紛開始踏青出行，戶外活動中，放風箏是一個重要項目。在古代，春分時還有簪花喝酒習俗，這一天，無論男女老少都會簪花。古時的風箏大多用絹或紙做成鷹的形狀，因此風箏又稱為“紙鷂”、“紙鳶”。后來，風箏的形狀各異，春天放的多半為燕子風箏。