孩子在中暑前都會(huì)有一些先兆癥狀，比如：皮膚起紅疹，也就是我們常說(shuō)的痱子；頭暈胸悶、惡心嘔吐、四肢肌肉酸痛……若不及時(shí)處理，可能會(huì)導(dǎo)致中暑。

溺水者切莫慌張、應(yīng)保持鎮(zhèn)定，積極自救。游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴巴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子吸氣。

大自然中有各種各樣的昆蟲(chóng)，而且有些昆蟲(chóng)是有毒或帶有致病微生物的，在野外活動(dòng)，或者進(jìn)入草叢、灌木叢這些地方時(shí)大家要盡量穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，做適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)，以免被不明動(dòng)物或者昆蟲(chóng)咬傷。