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軍訓注意事項

軍訓正當時

01
服裝禮儀

新生應按照學校或組織的規定穿戴制服或統一的軍訓服裝。通常情況下,同學們應該穿戴整齊上衣、褲子,系好領帶,擦亮鞋子。男生頭發不宜過長,女生應該梳理好頭發,不戴過多的飾品。

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新生軍訓通知
01
軍訓時間
2023年9月1日-9月5日上午10:00
02
軍訓地點
學校內籃球場、體育場、廣場等
03
軍訓安排
頭幾天會一直站隊列,站軍姿
走齊步,踢正步,跑步,學擒拿
主要是隊列訓練,有軍姿、齊步、跑步、正步走;有的還有實彈射擊。



02
防曬中暑
新生軍訓

在軍訓期間,由于長時間在戶外活動,曝曬的機會較多,因此做好防曬非常重要。以下是在軍訓期間做好防曬的一些建議:

01
使用防曬霜

在每天軍訓前涂抹防曬霜。選擇SPF值較高的防曬霜(建議SPF30或以上),并確保防曬霜具有廣譜保護,能夠同時阻擋UVA和UVB兩種紫外線。涂抹時要均勻覆蓋面部、頸部、手臂等暴露的部位,并按照產品說明重新涂抹。

02
補充水分

防曬過程中要及時補充水分。軍訓期間會出汗,因此要經常飲用水或運動飲料,保持身體充足的水分,有助于維持皮膚的健康狀態。

03
有備無患

暑期軍訓正值酷暑,同學們可攜帶防曬霜、防蚊噴霧,預防曬傷、蚊蟲叮咬等;為培養簡樸的生活作風,不帶貴重物品、大額現金到校。


03
享受獨特
新生軍訓
新生軍訓

軍訓不僅僅是體能的鍛煉,更是對你們心理素質的挑戰。在面對一些較大的困難和壓力時,要保持樂觀積極的心態,相信自己能夠克服困難。

學會調整自己的情緒,與同學們進行良好的溝通和合作,互相支持和鼓勵。堅持下去,你們將會發現自己的潛力和能力遠遠超過想象。

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百煉成鋼

軍訓,是新學期的第一課。軍訓的目的是:增強國防意識與集體主義觀念,深刻領悟“立德、立學、立行、立新”的真正含義;培養團結互助的作風,增強集體凝聚力與戰斗力。


新生軍訓
軍訓正當時
踐行強國志


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排版+貼紙:135編輯器

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圖片:135攝影圖(ID:56802)使用時請自行替換


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