戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康而有益于身體健康的活動(dòng)。在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中，促進(jìn)家庭成員之間關(guān)系更加緊密，讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)到更多知識(shí)和技能。所以不妨抽出時(shí)間來(lái)一起玩耍吧！

一家人來(lái)到郊外的果園采摘新鮮的葡萄、橘子、橙子，采摘完水果后，現(xiàn)場(chǎng)品嘗新鮮美味的水果，回去后家長(zhǎng)和孩子一起榨果汁，享受自己的勞動(dòng)成果。

家長(zhǎng)帶孩子到郊外的果園進(jìn)行水果采摘是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)讓孩子接觸自然環(huán)境，并且體驗(yàn)不同于城市生活的感覺(jué)，這樣有助于開(kāi)闊他們的眼界并且培養(yǎng)對(duì)環(huán)境保護(hù)意識(shí)。

父母和孩子們一起穿上圍裙，在廚房里準(zhǔn)備各種食材和器具。大家一起動(dòng)手做蛋糕、面包、餅干等美味的食品。家長(zhǎng)和孩子一起做飯的這個(gè)過(guò)程，增進(jìn)了孩子和家長(zhǎng)的交流溝通，增強(qiáng)了親子關(guān)系。

廚房烘焙是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓孩子們學(xué)習(xí)如何使用各種器具和食材，同時(shí)也可以教他們關(guān)于衛(wèi)生和安全方面的知識(shí)。

除此之外，廚房烘焙還可以提高孩子們對(duì)數(shù)學(xué)和科學(xué)方面知識(shí)的理解。例如，在調(diào)配原料時(shí)需要測(cè)量精確比例，在加熱過(guò)程中需要控制溫度等等。