重陽節源自天象崇拜，起始于上古，普及于西漢，鼎盛于唐代以后。古人在九月農作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動，這是重陽節作為秋季大節的原始形式。

佩茱萸：茱萸是一種可以做中藥的果實，古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災。曬秋：在一些山區村落，村民會利用房前屋后及自家窗臺屋頂架曬、掛曬農作物，形成獨特的“曬秋”景觀。放紙鳶：紙鳶就是風箏，秋高氣爽，正是放風箏的好時節。

在古代，重陽節也是文人墨客們喜愛吟詠的節日，留下了許多膾炙人口的詩詞佳作。

王維的《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”寫出了游子的思鄉懷親之情。

李清照的《醉花陰·薄霧濃云愁永晝》：“東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖。莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦。”通過描繪重陽節的情景，抒發了作者的寂寞與相思之苦。

重陽糕：重陽糕亦稱“花糕”，糕上插五色小彩旗，夾餡并印雙羊，取“重陽”的意思。 菊花酒：菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。

重陽節也是我國傳統的敬老節。尊老敬老是中華民族的傳統美德，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。在這一天，人們會陪伴家中的長輩，為他們送上祝福和關愛。

重陽節登高的風俗歷史悠久。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。重陽節登高的風俗歷史悠久。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。