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夏至后第三個庚日是初伏第一天，第四個庚日是中伏第一天，立秋后第一個庚日是末伏第一天，初伏、末伏各十天，中伏十天或二十天。三伏天一般是一年中天氣最熱的時期。
這種點心最初源自芬蘭東部的卡累利阿地區，那里也是芬蘭民族史詩《卡勒瓦拉》的神秘起源地。
新土豆配鯡魚 、新土豆配淡水湖魚和雞油菌醬汁、新土豆配一小團黃油、一些蒔蘿和一點點鹽。
經傳統發酵工藝發酵而成，內含物質豐富，純干倉存放，后期轉化佳
給大家推薦一家好吃到爆的餐廳。這里的牛排鮮嫩多汁。
這可是芬蘭人的主食，也是他們的最愛，甚至去國外旅游的途中也要隨身攜帶若干。如果僑居海外，買不到黑麥面包的話，不少人還會托親友路遠迢迢地帶來品嘗，以解鄉愁。
