135會員服務
關注會員專屬公眾號，領取教程&福利
掃碼添加客服領取福利
標題：
基礎標題編號標題框線標題底色標題圖片標題豎排標題主副標題符號標題藝術字體大標題純序號小圖標無樣式標題
引導：
基礎引導引導關注引導分享引導收藏引導贊/在看引導閱讀原文歷史文章列表二維碼END/結束結尾
正文：
基礎正文段落正文邊框內容底色內容分欄布局左右留白單頁/卡片對話框分割線音視頻表格軸線引用滑動豎排無樣式正文
圖片：
基礎圖文上下圖文左右圖文背景圖/信紙朋友圈圖片GIF動圖純圖片單圖雙圖三圖四圖五圖六圖多圖十圖及以上無樣式圖片
風格：
簡約商務時尚SVG互動中國風/古風卡通/漫畫清新極簡文藝彌散風高級通用美拉德風ins風
用途：
新聞資訊招聘通知活動美食課程總結報告品牌宣傳動圖人物介紹邀請函散文詩歌書籍推薦（介紹）答題菜譜食譜會議介紹科普團日活動詩/古詩政策解讀保潔一圖看懂運動會
行業：
教育 政務/黨史 醫療健康 科技 母嬰 電商/購物 金融理財 婚慶 新聞媒體 制造業/工業 餐飲美食 影視娛樂 低碳環保 慈善/公益 房產/建筑 體育運動 交通運輸 安保消防 旅游出行 酒店 商務服務 藝術場館 法律/仲裁 汽車汽配 能源電力 美妝穿搭 貿易 氣象天氣 國防軍事 農林畜牧漁 會計/稅務
節日：
二十四節氣 母親節 勞動節 青年節 畢業季 兒童節 元宵節 冬季 315 中元節 護士節 端午節 建黨節 香港/澳門回歸 618/雙11 父親節 建軍節 招聘季 開學季 中秋節 元旦節 抗戰紀念日 教師節 國慶節 臘八節 重陽節 萬圣節 感恩節 國家公祭日 春節 情人節 婦女節 開工 植樹節 圣誕節 清明節 愚人節
色系：
紅色綠色紫色黑色藍色灰色粉色黃色橙色棕色漸變藍紫色煙青色白色咖色米色藍綠色長春花藍卡其色莫蘭迪色
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
“三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。從夏至后第三個“庚”日算起，初伏、中伏、末伏，是一年中天氣最熱的時間。
甘于奉獻，大愛無疆
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
應以清心防暑、滋陰生津調養為主。中醫養生素有“夏補三伏”之說，民間也有“夏令進補，冬天打虎”的諺語。
三伏時期除了預防中暑，也要注意防治“暑濕感冒”。這個時節人們很容易大汗淋漓，切忌忽冷忽熱。
三伏天，我們應停止一切劇烈活動，并保持充足的飲水，尤其是老年人。不宜貪涼久居空調室內，要常走出家門，做適當的運動。
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
應按時入睡，保證睡眠時間，熬夜可導致免疫力下降，高質量睡眠是降火清火的良藥。且不宜缺少午睡，午睡一般休息30分鐘即可，即使睡不著，也要閉目養神，以利于保養陽氣。
伏天要注意飲食衛生，以清淡為主，不宜食大魚大肉，辛辣過熱的食物，同時滋膩食物容易影響脾胃的運化，造成消化不良。
伏天不宜劇烈運動，劇烈運動會導致出汗過多，大汗傷陽，消耗氣血，應注意運動之后要及時補充水分和營養物質。
中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日,時間為每年的8月19日。該節日激勵廣大衛生與健康工作者大力弘揚“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻、大愛無疆”的崇高精神。
“三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。從夏至后第三個“庚”日算起，初伏、中伏、末伏，是一年中天氣最熱的時間。
